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vivi
台中
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vivi
8.4 km
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00:48:04
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05:43/km
日期:
2016-03-24 04:45
-
卡路里:
346 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
74%
Pace: 05'49" / 05'54" / 05'47" / 05'29" / 05'50" / 05'39" / 05'37" / 05'34" / 06'05" /
風好大......冷支支!
最近是怎麼了.....跑的速度也沒有比較快比較長,速度距離都差不多為什麼感覺跑的好累。
3月累積里程 :
167.72 km
iPhone 上傳
| 9 years ago
吳念祖
,
大衛王
和其他
40
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·
留言
觀看另 12 則留言
Howard
早安, 冷唷^^
2016-03-24 06:03 ·
1
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李百信
早安運動快樂哦~
2016-03-24 06:23 ·
1
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偉
早安,晨跑愉快
2016-03-24 06:40 ·
1
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謝明峰
早安,不要急。累了要好好休息,再重新出發。
2016-03-24 07:06 ·
1
個人推
vivi
Howard:早安愉快。
2016-03-24 07:34 ·
1
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vivi
百信:早安晨運愉快
2016-03-24 07:35 ·
vivi
偉:早安愉快哦!
2016-03-24 07:35 ·
1
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vivi
明峰:早安!謝謝你。不急一點都不急,或許體力不如從前了呵呵⋯⋯。
2016-03-24 07:37 ·
詹鎮岳
早安愉快
2016-03-24 07:55 ·
1
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阿郎
早安~累就休息幾天.放個假再出發~^^
2016-03-24 08:35 ·
1
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vivi
鎮岳:早安愉快
2016-03-24 09:47 ·
vivi
阿郎:早安晨運愉快!累....也不知是心累?還是身體力?呵........
2016-03-24 09:48 ·
~~
早安愉快~該緩跑了~高美開心玩賽~加油!
2016-03-24 10:43 ·
1
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vivi
小師:晚安好!上星期才跑完麥香再過兩天要跑高美.....希望跑的完囉!
2016-03-24 21:22 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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2
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3
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00:17'30"
4
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00:22'59"
5
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00:28'49"
6
05'39"
00:34'28"
7
05'37"
00:40'05"
8
05'34"
00:45'39"
8.4
06'02"
00:48'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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