6.8 km | 02:35:49 | 22:46/km日期: 2023-08-26 08:20 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 16'52" / 20'16" / 19'01" / 30'21" / 19'21" / 14'47" / 25'43" / 11'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.18 km 
ASICS Gel-Contend 6(黑)27 累積 :
777.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'52" | 00:16'52" |
| 2 | 20'16" | 00:37'08" |
| 3 | 19'01" | 00:56'09" |
| 4 | 30'21" | 01:26'30" |
| 5 | 19'21" | 01:45'51" |
| 6 | 14'47" | 02:00'38" |
| 7 | 25'43" | 02:26'21" |
| 6.8 | -60'-43" | 02:35'49" |
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