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 |  10.5 km | 01:23:16 | 07:56/km日期: 2016-03-22 04:54 - 總爬升: 254 m - 地點: 大同山團練 - 天氣: 無雨→細雨→無雨 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 59% Pace: 05'56" / 11'18" / 06'50" / 07'38" / 06'35" / 09'13" / 05'03" / 05'11" / 04'54" / 17'39" / 06'17" / 今日撿到好天氣，右小腿還是很鐵，昨晚去給人家按摩後改善不多，今晚瑜珈課忍痛請老師推一下好了> < 3月累積里程 : 203.43 km  MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 4174.0 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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