王小月🌈(河馬跑不快） 2016/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

王小月🌈(河馬跑不快）嘉義
ID 228826

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王小月🌈(河馬跑不快）

2.8 km | 00:49:43 | 17:41/km

日期: 2016-03-20 15:47 - 總爬升: 169 m - 地點: 軍艦岩 - 卡路里: 100 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 20'39" / 18'32" / 13'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'42"

(18'42")

19'17"

969 / 969

2

20'04"

(38'46")

20'00" (+00'43")

1002 / 1972

3

10'57"

(49'43")

13'05"

836 / 2808

嘉義

王小月🌈(河馬跑不快）

·

神經病 ……

3月累積里程 : 102.07 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

張峰毓, J 和其他 31 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳俊彥一定要玩這麼大嗎？
追不到你三月里程耶

2016-03-20 21:32 ·

黃惠珍❤河馬跑不快小月學姐運動愉快！

2016-03-21 20:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'39"	00:20'39"
2	18'32"	00:39'11"
2.8	13'01"	00:49'43"

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