6.1 km | 00:43:21 | 07:07/km日期: 2023-08-22 21:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 7406 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 07'45" / 07'31" / 07'20" / 07'02" / 06'40" / 06'32" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+01'12") | 1006 / 1006 | 169 / 76 |
| 2 | | 07'29" (+00'58") | 1003 / 2009 | 168 / 79 |
| 3 | | 07'17" (+00'46") | 1005 / 3014 | 169 / 80 |
| 4 | | 07'03" (+00'32") | 1005 / 4020 | 170 / 82 |
| 5 | | 06'35" (+00'04") | 1001 / 5021 | 173 / 87 |
| 6 | | 06'31" | 1002 / 6023 | 173 / 88 |
| 7 | | 06'05" | 82 / 6105 | 176 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 138.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'31" | 00:15'16" |
| 3 | 07'20" | 00:22'36" |
| 4 | 07'02" | 00:29'38" |
| 5 | 06'40" | 00:36'18" |
| 6 | 06'32" | 00:42'50" |
| 6.1 | 06'18" | 00:43'21" |
14217.9 km | 
6903.9 km
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