吉正（kuljulju) 2023/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

吉正（kuljulju) 台南
ID 430510

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吉正（kuljulju)

9.1 km | 01:07:44 | 07:27/km

日期: 2023-08-12 17:00 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53%

Pace: 06'48" / 06'38" / 06'35" / 07'32" / 07'14" / 08'05" / 07'58" / 08'04" / 08'01" / 08'53" /

基本訓練

8月累積里程 : 42.35 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'38"	00:13'26"
3	06'35"	00:20'01"
4	07'32"	00:27'33"
5	07'14"	00:34'47"
6	08'05"	00:42'52"
7	07'58"	00:50'50"
8	08'04"	00:58'54"
9	08'01"	01:06'55"
9.1	09'14"	01:07'43"

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