孤單寂寞有點冷 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

孤單寂寞有點冷新北市
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孤單寂寞有點冷

6.4 km | 00:48:52 | 07:40/km

日期: 2016-03-07 21:10 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 08'13" / 06'31" / 06'26" / 06'47" / 06'31" / 09'51" / 12'17" /

3月累積里程 : 69.76 km

NIKE free run 3.0 累積 : 94.0 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Gavin Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	06'31"	00:14'44"
3	06'26"	00:21'10"
4	06'47"	00:27'57"
5	06'31"	00:34'28"
6	09'51"	00:44'19"
6.4	12'17"	00:48'52"

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