6.1 km | 01:05:47 | 10:45/km日期: 2023-08-10 09:34 - 總爬升: 191 m - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 8224 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 16'07" / 10'19" / 08'55" / 09'55" / 11'23" / 08'03" / 09'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 16'07" (+08'03") | 1000 / 1000 | 90 / 68 |
2 | | 10'20" (+02'16") | 1001 / 2001 | 134 / 72 |
3 | | 08'54" (+00'50") | 1001 / 3003 | 146 / 76 |
4 | | 09'54" (+01'50") | 1000 / 4004 | 130 / 77 |
5 | | 11'27" (+03'23") | 1002 / 5006 | 121 / 72 |
6 | | 08'04" | 1000 / 6006 | 157 / 78 |
7 | | 08'05" (+00'01") | 111 / 6117 | 135 / 91 |
8月累積里程 : 790.51 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 16'07" | 00:16'07" |
2 | 10'19" | 00:26'26" |
3 | 08'55" | 00:35'21" |
4 | 09'55" | 00:45'16" |
5 | 11'23" | 00:56'39" |
6 | 08'03" | 01:04'42" |
6.1 | 09'11" | 01:05'47" |