8.0 km | 00:57:51 | 07:13/km日期: 2023-08-01 17:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'05" / 06'06" / 06'13" / 06'23" / 06'42" / 08'00" / 08'48" / 09'32" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+02'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'32" (+03'27") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
58.03 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 :
1574.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'06" | 00:12'11" |
| 3 | 06'13" | 00:18'24" |
| 4 | 06'23" | 00:24'47" |
| 5 | 06'42" | 00:31'29" |
| 6 | 08'00" | 00:39'29" |
| 7 | 08'48" | 00:48'17" |
| 8 | 09'32" | 00:57'49" |
| 8.0 | 12'58" | 00:57'51" |
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