康書源 2013/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

康書源新北市
ID 446

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12.8 km | 01:25:06 | 06:39/km

日期: 2013-07-25 06:00 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 07'02" / 06'27" / 06'15" / 06'15" / 06'31" / 06'36" / 06'48" / 07'03" / 06'28" / 06'45" / 07'14" / 06'37" / 06'38" /

7月累積里程 : 308.85 km

Android 上傳 | 11 years ago

簡維宏, Gavan 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'27"	00:13'29"
3	06'15"	00:19'44"
4	06'15"	00:25'59"
5	06'31"	00:32'30"
6	06'36"	00:39'06"
7	06'48"	00:45'54"
8	07'03"	00:52'57"
9	06'28"	00:59'25"
10	06'45"	01:06'10"
11	07'14"	01:13'24"
12	06'37"	01:20'01"
12.8	06'38"	01:25'06"

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成績 : 01:07:05

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