5.1 km | 00:38:29 | 07:33/km日期: 2023-08-07 12:17 - 平均心率: 118 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 08'19" / 07'31" / 07'30" / 07'26" / 06'38" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" (+05'15") | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
211.87 km 
母子鱷 超跑Y拖no.2 累積 :
1127.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 07'31" | 00:15'50" |
| 3 | 07'30" | 00:23'20" |
| 4 | 07'26" | 00:30'46" |
| 5 | 06'38" | 00:37'24" |
| 5.1 | 11'59" | 00:38'31" |
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