5.2 km | 00:34:33 | 06:41/km日期: 2016-01-26 17:53 - 平均心率: 144 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 55%
Pace: 06'58" / 07'35" / 06'52" / 06'53" / 05'22" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 168 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'35" | 00:14'33" |
| 3 | 06'52" | 00:21'25" |
| 4 | 06'53" | 00:28'18" |
| 5 | 05'22" | 00:33'40" |
| 5.2 | 05'13" | 00:34'33" |
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