唐志清 2015/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

唐志清彰化
ID 136576

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8.3 km | 00:54:30 | 06:33/km

日期: 2015-07-31 07:26 - 地點: 彰化北斗 - 天氣: 陰 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'38" / 06'39" / 06'29" / 06'35" / 06'37" / 06'44" / 06'37" / 06'15" / 06'10" /

7月累積里程 : 123.40 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'39"	00:13'17"
3	06'29"	00:19'46"
4	06'35"	00:26'21"
5	06'37"	00:32'58"
6	06'44"	00:39'42"
7	06'37"	00:46'19"
8	06'15"	00:52'34"
8.3	06'10"	00:54'30"

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成績 : 03:46:01

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