HonsLin 2016/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

HonsLin 新北市
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6.4 km | 00:33:09 | 05:11/km

日期: 2016-02-18 21:21 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 05'36" / 05'24" / 05'16" / 05'11" / 04'51" / 04'49" / 05'14" /

2月累積里程 : 109.56 km

NIKE Downshifter 5 MSL 累積 : 1171.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

smke 和顧聰明 (錸德慢跑社）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'24"	00:11'00"
3	05'16"	00:16'16"
4	05'11"	00:21'27"
5	04'51"	00:26'18"
6	04'49"	00:31'07"
6.4	05'14"	00:33'09"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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