黃小琦 2016/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃小琦台中
ID 236903

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7.0 km | 00:36:47 | 05:14/km

日期: 2016-02-24 14:13 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67%

Pace: 04'11" / 05'13" / 05'33" / 05'42" / 05'46" / 05'35" / 04'38" / 11'40" /

這條路什麼時候養這麽多狗了！🙄
最後還是回來甜甜圈，沒狗睜大眼👀看著我衝過來！

2月累積里程 : 131.28 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Rainbow Trout, 愛猫晴和其他 59 人說推

·

觀看另 8 則留言

王偉明晚上安喔(=ﾟωﾟ)ﾉ
4：11 ！！！我弱小心靈受創了=..=

2016-02-24 23:43 ·

1 個人推

黃小琦確定4:11是可考的?？？小妹能耐沒那麽快過，我猜是風大GPS太給面子了！哈，鄉下太多養狗，跑得很驚驚⋯

2016-02-25 00:21 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'11"	00:04'11"
2	05'13"	00:09'24"
3	05'33"	00:14'57"
4	05'42"	00:20'39"
5	05'46"	00:26'25"
6	05'35"	00:32'00"
7	04'38"	00:36'38"
7.0	10'35"	00:36'52"

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