8.0 km | 00:55:30 | 06:54/km日期: 2016-02-18 22:52 - 地點: 平鎮工業區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 749 Cal - 總步數: 8118 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 91%
Pace: 06'14" / 06'59" / 06'51" / 07'13" / 06'45" / 07'16" / 07'22" / 06'35" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" | 1008 / 1008 | 145 / 110 |
| 2 | | 06'59" (+00'49") | 1007 / 2016 | 144 / 98 |
| 3 | | 06'46" (+00'36") | 1002 / 3018 | 145 / 101 |
| 4 | | 07'11" (+01'01") | 1004 / 4022 | 145 / 95 |
| 5 | | 06'43" (+00'33") | 1003 / 5026 | 147 / 101 |
| 6 | | 07'16" (+01'06") | 1007 / 6034 | 146 / 93 |
| 7 | | 07'19" (+01'09") | 1005 / 7039 | 146 / 93 |
| 8 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 8040 | 149 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
64.90 km 
adidas duramo 7 累積 :
518.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'59" | 00:13'13" |
| 3 | 06'51" | 00:20'04" |
| 4 | 07'13" | 00:27'17" |
| 5 | 06'45" | 00:34'02" |
| 6 | 07'16" | 00:41'18" |
| 7 | 07'22" | 00:48'40" |
| 8 | 06'35" | 00:55'15" |
| 8.0 | 06'45" | 00:55'30" |
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