JimWang 2016/02/17 訓練日誌

JimWang 新竹
ID 2554

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JimWang

10.6 km | 01:11:48 | 06:47/km

日期: 2016-02-17 06:27 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 84%

Pace: 06'56" / 06'38" / 06'54" / 06'54" / 06'37" / 07'09" / 06'27" / 06'56" / 06'40" / 06'33" / 07'17" /

基本訓練

2月累積里程 : 99.84 km

ASICS GT2000-3 累積 : 1151.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ft, Roy 🦈《動魂》和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'38"	00:13'34"
3	06'54"	00:20'28"
4	06'54"	00:27'22"
5	06'37"	00:33'59"
6	07'09"	00:41'08"
7	06'27"	00:47'35"
8	06'56"	00:54'31"
9	06'40"	01:01'11"
10	06'33"	01:07'44"
10.6	07'18"	01:11'49"

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