William 2016/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
ID 15421

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1.0 km | 00:08:57 | 08:41/km

日期: 2016-02-20 16:51 - 地點: 高雄世運 - 卡路里: 73 Cal - 總步數: 1192 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 08'44" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'44"

(08'44")

08'42"

1002 / 1002

132 / 86

2

00'13"

(08'57")

08'01"

27 / 1029

147 / 84

亂亂跑

2月累積里程 : 303.78 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

SHENG, 寶芸和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
1.0	07'16"	00:08'57"

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成績 : 03:46:01

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