6.2 km | 00:26:27 | 04:15/km日期: 2016-02-19 18:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 4898 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 100%
Pace: 05'13" / 04'19" / 04'06" / 04'03" / 04'03" / 03'56" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+01'17") | 1002 / 1002 | 155 / 123 |
| 2 | | 04'17" (+00'22") | 1005 / 2008 | 191 / 121 |
| 3 | | 04'05" (+00'10") | 1002 / 3010 | 193 / 126 |
| 4 | | 04'03" (+00'08") | 1007 / 4018 | 192 / 128 |
| 5 | | 04'00" (+00'05") | 1003 / 5021 | 193 / 129 |
| 6 | | 03'55" | 1001 / 6023 | 192 / 132 |
| 7 | | 03'45" | 208 / 6232 | 188 / 141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 307.42 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'19" | 00:09'32" |
| 3 | 04'06" | 00:13'38" |
| 4 | 04'03" | 00:17'41" |
| 5 | 04'03" | 00:21'44" |
| 6 | 03'56" | 00:25'40" |
| 6.2 | 03'45" | 00:26'27" |
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