Pauline 2016/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Pauline 台北市
ID 100491

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1.0 km | 00:06:23 | 06:18/km

日期: 2016-01-24 13:18 - 地點: 三民公園 - 天氣: ４C＋frost - 卡路里: 46 Cal - 溫度: 4°C - 濕度: 67%

Pace: 06'20" / 04'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'19"

1000 / 1000

2

00'03"

(06'23")

05'34"

11 / 1011

1k小緩跑 with Dabi

1月累積里程 : 140.23 km

adidas response boost 累積 : 370.7 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Brian Lin, Eva 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
1.0	04'27"	00:06'23"

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