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    楊小銘 台中
    ID 52475
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    楊小銘
    5.0 km | 00:23:10 | 04:37/km
    日期: 2016-02-14 20:45 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89%
    Pace: 05'03" / 04'27" / 04'22" / 04'35" / 04'41" / 04'32" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'02"  (05'02")
    		05'02" (+00'40")1000 / 1000
    2
    04'26"  (09'29")
    		04'26" (+00'04")1000 / 2000
    3
    04'22"  (13'51")
    		04'22"1000 / 3000
    4
    04'34"  (18'26")
    		04'34" (+00'12")1000 / 4000
    5
    04'41"  (23'07")
    		04'41" (+00'19")1000 / 5000
    6
    00'02"  (23'10")
    		03'40" 11 / 5011
    2月累積里程 : 78.13 km ASICS GT-2000 3 累積 : 1323.4 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    施好辣, Jimmy Pan 和其他 2 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'03"00:05'03"
    204'27"00:09'30"
    304'22"00:13'52"
    404'35"00:18'27"
    504'41"00:23'08"
    5.004'27"00:23'11"

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    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
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