8.2 km | 00:50:07 | 06:07/km日期: 2023-06-19 17:31 - 平均心率: 170 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 7688 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 06'36" / 06'03" / 06'13" / 06'03" / 05'48" / 05'50" / 06'08" / 05'57" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'49") | 1001 / 1001 | 155 / 97 |
| 2 | | 06'05" (+00'18") | 1001 / 2003 | 157 / 104 |
| 3 | | 06'19" (+00'32") | 1000 / 3003 | 154 / 102 |
| 4 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 4004 | 155 / 106 |
| 5 | | 05'47" | 1001 / 5005 | 135 / 127 |
| 6 | | 05'50" (+00'03") | 1001 / 6007 | 144 / 118 |
| 7 | | 06'12" (+00'25") | 1002 / 7009 | 160 / 100 |
| 8 | | 06'04" (+00'17") | 1002 / 8011 | 161 / 102 |
| 9 | | 06'34" (+00'47") | 159 / 8171 | 160 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'03" | 00:12'39" |
| 3 | 06'13" | 00:18'52" |
| 4 | 06'03" | 00:24'55" |
| 5 | 05'48" | 00:30'43" |
| 6 | 05'50" | 00:36'33" |
| 7 | 06'08" | 00:42'41" |
| 8 | 05'57" | 00:48'38" |
| 8.2 | 08'37" | 00:50'07" |
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