5.1 km | 00:38:16 | 07:34/km日期: 2016-01-28 06:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 97%
Pace: 08'16" / 07'08" / 08'39" / 07'57" / 06'51" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
118.77 km 
asics Kayano 21 累積 :
243.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'08" | 00:15'24" |
| 3 | 08'39" | 00:24'03" |
| 4 | 07'57" | 00:32'00" |
| 5 | 06'51" | 00:38'51" |
| 5.1 | 06'24" | 00:39'12" |
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