6.0 km | 00:29:28 | 04:54/km日期: 2023-05-26 05:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 05'06" / 04'43" / 04'42" / 05'09" / 04'57" / 04'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'26" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.02 km 
NIKE air zoom tempo next% FK 累積 :
445.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'43" | 00:09'49" |
| 3 | 04'42" | 00:14'31" |
| 4 | 05'09" | 00:19'40" |
| 5 | 04'57" | 00:24'37" |
| 6 | 04'49" | 00:29'26" |
| 6.0 | 03'37" | 00:29'28" |
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