Call me Kai 2016/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

Call me Kai 高雄
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10.8 km | 01:18:27 | 07:15/km

日期: 2016-01-16 07:30 - 地點: 彩虹橋 - 天氣: 濕冷無雨的早晨 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 06'31" / 06'36" / 06'57" / 07'02" / 06'56" / 06'40" / 06'33" / 10'54" / 06'41" / 07'15" / 07'47" /

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超半馬陪跑--彩虹橋<->百齡橋
跑至百齡橋時手機電池異常～沒電無法記錄全程，實跑距離約22K

1月累積里程 : 108.83 km

adidas adistar boost m glow 累積 : 1410.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Betty, Wecan 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'36"	00:13'07"
3	06'57"	00:20'04"
4	07'02"	00:27'06"
5	06'56"	00:34'02"
6	06'40"	00:40'42"
7	06'33"	00:47'15"
8	10'54"	00:58'09"
9	06'41"	01:04'50"
10	07'15"	01:12'05"
10.8	07'48"	01:18'28"

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