張登讚 2023/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

張登讚台中
ID 703991

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6.3 km | 00:44:30 | 07:04/km

日期: 2023-05-17 17:15 - 總爬升: 227 m - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 07'48" / 06'14" / 06'56" / 06'46" / 06'24" / 06'48" / 12'17" /

基本訓練

5月累積里程 : 211.45 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'14"	00:14'02"
3	06'56"	00:20'58"
4	06'46"	00:27'44"
5	06'24"	00:34'08"
6	06'48"	00:40'56"
6.3	12'11"	00:44'30"

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