7.9 km | 00:50:55 | 06:25/km日期: 2023-05-18 05:53 - 平均心率: 133 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 06'52" / 05'59" / 06'06" / 06'29" / 08'46" / 05'45" / 06'07" / 06'35" / 00'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+03'11") | 4492 / 4492 |
| 2 | | 04'02" (+00'46") | 209 / 4701 |
| 3 | | 07'27" (+04'11") | 17 / 4719 |
| 4 | | 08'49" (+05'33") | 226 / 4946 |
| 5 | | 03'25" (+00'09") | 200 / 5146 |
| 6 | | 07'50" (+04'34") | 255 / 5401 |
| 7 | | 03'34" (+00'18") | 200 / 5601 |
| 8 | | 08'21" (+05'05") | 239 / 5840 |
| 9 | | 03'27" (+00'11") | 200 / 6040 |
| 10 | | 08'21" (+05'05") | 239 / 6279 |
| 11 | | 03'16" | 200 / 6479 |
| 12 | | 08'31" (+05'15") | 234 / 6714 |
| 13 | | 03'26" (+00'10") | 200 / 6914 |
| 14 | | 08'27" (+05'11") | 236 / 7151 |
| 15 | | 03'31" (+00'15") | 200 / 7351 |
| 16 | | 08'04" (+04'48") | 247 / 7598 |
| 17 | | 04'00" (+00'44") | 200 / 7798 |
| 18 | | 14'57" (+11'41") | 133 / 7932 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
187.41 km 
NIKE Pegasus38 累積 :
365.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'59" | 00:12'51" |
| 3 | 06'06" | 00:18'57" |
| 4 | 06'29" | 00:25'26" |
| 5 | 08'46" | 00:34'12" |
| 6 | 05'45" | 00:39'57" |
| 7 | 06'07" | 00:46'04" |
| 8 | 06'35" | 00:52'39" |
| 7.9 | -4'-11" | 00:52'56" |
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