6.1 km | 01:21:05 | 13:22/km日期: 2023-05-18 19:24 - 平均心率: 95 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 14'19" / 13'11" / 12'47" / 12'58" / 12'52" / 14'02" / 12'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'28" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'10" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'57" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'52" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'02" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" | 63 / 6063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 264.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'19" | 00:14'19" |
| 2 | 13'11" | 00:27'30" |
| 3 | 12'47" | 00:40'17" |
| 4 | 12'58" | 00:53'15" |
| 5 | 12'52" | 01:06'07" |
| 6 | 14'02" | 01:20'09" |
| 6.1 | 12'25" | 01:20'56" |
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