6.2 km | 00:36:07 | 05:48/km日期: 2023-05-11 17:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'41" / 05'21" / 05'38" / 05'59" / 06'01" / 06'09" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'33") | 202 / 6202 |
| 8 | | 06'38" (+01'18") | 18 / 6220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
78.86 km 
Nike ZoomXVaporflyNext% 2 累積 :
717.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'21" | 00:11'02" |
| 3 | 05'38" | 00:16'40" |
| 4 | 05'59" | 00:22'39" |
| 5 | 06'01" | 00:28'40" |
| 6 | 06'09" | 00:34'49" |
| 6.2 | 05'57" | 00:36'08" |
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