6.4 km | 00:42:13 | 06:36/km日期: 2016-02-22 08:16 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 06'21" / 06'29" / 06'10" / 07'35" / 07'07" / 06'25" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 393 / 6393 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 88.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'29" | 00:12'50" |
| 3 | 06'10" | 00:19'00" |
| 4 | 07'35" | 00:26'35" |
| 5 | 07'07" | 00:33'42" |
| 6 | 06'25" | 00:40'07" |
| 6.4 | 05'42" | 00:42'22" |
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