10.4 km | 01:01:26 | 05:53/km日期: 2016-01-15 06:14 - 地點: 校園內 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 638 Cal - 總步數: 11300 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 06'32" / 06'11" / 05'51" / 05'57" / 05'55" / 05'51" / 05'49" / 05'36" / 05'42" / 05'33" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'00") | 1008 / 1008 | 182 / 83 |
| 2 | | 06'06" (+00'35") | 1003 / 2011 | 182 / 89 |
| 3 | | 05'51" (+00'20") | 1006 / 3018 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'54" (+00'23") | 1007 / 4026 | 184 / 91 |
| 5 | | 05'50" (+00'19") | 1004 / 5031 | 183 / 93 |
| 6 | | 05'51" (+00'20") | 1010 / 6042 | 184 / 92 |
| 7 | | 05'43" (+00'12") | 1004 / 7046 | 185 / 94 |
| 8 | | 05'36" (+00'05") | 1009 / 8055 | 184 / 96 |
| 9 | | 05'38" (+00'07") | 1008 / 9064 | 185 / 95 |
| 10 | | 05'31" | 1007 / 10071 | 185 / 97 |
| 11 | | 05'39" (+00'08") | 426 / 10498 | 182 / 96 |
1月累積里程 :
569.52 km 
ASICS 虎走3 累積 :
2593.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'11" | 00:12'43" |
| 3 | 05'51" | 00:18'34" |
| 4 | 05'57" | 00:24'31" |
| 5 | 05'55" | 00:30'26" |
| 6 | 05'51" | 00:36'17" |
| 7 | 05'49" | 00:42'06" |
| 8 | 05'36" | 00:47'42" |
| 9 | 05'42" | 00:53'24" |
| 10 | 05'33" | 00:58'57" |
| 10.4 | 05'49" | 01:01'26" |
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