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    怡安(河馬跑不快) 嘉義
    ID 178531
    175 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    怡安(河馬跑不快)
    21.7 km | 02:51:20 | 07:53/km
    日期: 2016-01-10 07:30 - 卡路里: 1329 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%
    Pace: 06'27" / 06'01" / 05'58" / 08'30" / 08'24" / 06'08" / 05'55" / 06'09" / 09'48" / 13'41" / 10'01" / 09'02" / 06'42" / 06'10" / 05'56" / 11'36" / 11'58" / 05'58" / 08'15" / 06'07" / 08'21" / 05'51" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'21"  (06'21")
    06'22" (+00'28")995 / 995
    2
    06'07"  (12'28")
    06'03" (+00'09")1009 / 2005
    3
    06'03"  (18'31")
    05'58" (+00'04")1011 / 3016
    4
    08'25"  (26'56")
    08'28" (+02'34")992 / 4009
    5
    08'30"  (35'26")
    08'21" (+02'27")1016 / 5025
    展開計圈分析
    6
    06'07"  (41'33")
    06'07" (+00'13")997 / 6022
    7
    06'00"  (47'33")
    05'54"1014 / 7036
    8
    06'04"  (53'37")
    06'05" (+00'11")996 / 8033
    9
    09'54"  (01:03'31")
    09'48" (+03'54")1009 / 9042
    10
    13'42"  (01:17'13")
    13'48" (+07'54")992 / 10035
    11
    10'04"  (01:27'17")
    09'55" (+04'01")1013 / 11049
    12
    08'59"  (01:36'16")
    09'01" (+03'07")995 / 12044
    13
    06'48"  (01:43'04")
    06'42" (+00'48")1013 / 13057
    14
    06'15"  (01:49'19")
    06'11" (+00'17")1008 / 14066
    15
    05'57"  (01:55'16")
    05'55" (+00'01")1004 / 15070
    16
    11'36"  (02:06'52")
    11'36" (+05'42")998 / 16069
    17
    12'02"  (02:18'54")
    11'56" (+06'02")1008 / 17077
    18
    08'16"  (02:27'10")
    08'12" (+02'18")1006 / 18083
    19
    05'56"  (02:33'06")
    05'59" (+00'05")989 / 19073
    20
    06'05"  (02:39'11")
    06'00" (+00'06")1012 / 20085
    21
    08'21"  (02:47'32")
    08'21" (+02'27")998 / 21084
    22
    03'48"  (02:51'20")
    05'58" (+00'04")636 / 21720
    1月累積里程 : 123.01 km 第二雙Y拖 型號 累積 : 16519.4 km
    Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago
    陳秀珠, may tu 和其他 29 人說推
    · 留言
    Charlie Tsaw 午安,加油~
    2016-01-10 13:05 ·
    小范 怡安兄午安!!運動愉快~~
    2016-01-10 13:18 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'27"00:06'27"
    206'01"00:12'28"
    305'58"00:18'26"
    408'30"00:26'56"
    508'24"00:35'20"
    606'08"00:41'28"
    705'55"00:47'23"
    806'09"00:53'32"
    909'48"01:03'20"
    1013'41"01:17'01"
    1110'01"01:27'02"
    1209'02"01:36'04"
    1306'42"01:42'46"
    1406'10"01:48'56"
    1505'56"01:54'52"
    1611'36"02:06'28"
    1711'58"02:18'26"
    1805'58"02:24'24"
    1908'15"02:32'39"
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    2108'21"02:47'07"
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