10.1 km | 00:53:58 | 05:19/km日期: 2023-05-04 04:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'03" / 05'35" / 05'11" / 05'27" / 05'17" / 05'12" / 05'18" / 05'16" / 04'55" / 04'54" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'53" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'56") | 144 / 10144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
412.98 km 
ASICS GT-2000 11 累積 :
1866.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'35" | 00:11'38" |
| 3 | 05'11" | 00:16'49" |
| 4 | 05'27" | 00:22'16" |
| 5 | 05'17" | 00:27'33" |
| 6 | 05'12" | 00:32'45" |
| 7 | 05'18" | 00:38'03" |
| 8 | 05'16" | 00:43'19" |
| 9 | 04'55" | 00:48'14" |
| 10 | 04'54" | 00:53'08" |
| 10.1 | 05'52" | 00:53'59" |
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