8.0 km | 00:50:08 | 06:15/km日期: 2023-05-03 21:22 - 平均心率: 138 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 06'40" / 06'25" / 06'11" / 06'09" / 05'57" / 05'56" / 06'08" / 06'34" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
303.70 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'25" | 00:13'05" |
| 3 | 06'11" | 00:19'16" |
| 4 | 06'09" | 00:25'25" |
| 5 | 05'57" | 00:31'22" |
| 6 | 05'56" | 00:37'18" |
| 7 | 06'08" | 00:43'26" |
| 8 | 06'34" | 00:50'00" |
| 8.0 | 05'08" | 00:50'02" |
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