5.1 km | 00:47:38 | 09:17/km日期: 2023-05-02 18:43 - 平均心率: 115 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 10'23" / 160'26" / 08'36" / 10'43" / 07'54" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'36" (+02'42") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'23" | 00:10'23" |
| 2 | 160'26" | 02:50'49" |
| 3 | 08'36" | 02:59'25" |
| 4 | 10'43" | 03:10'08" |
| 5 | 07'54" | 03:18'02" |
| 5.1 | 10'40" | 03:19'26" |
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