Mounting 2023/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Mounting 台北市
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3.1 km | 00:17:42 | 05:47/km

日期: 2023-05-02 20:17 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'15" / 05'49" / 05'19" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'10" (+00'53")

997 / 997

2

05'49"

(11'59")

05'50" (+00'33")

996 / 1993

3

05'24"

(17'23")

05'17"

1019 / 3013

4

00'14"

(17'37")

04'47"

48 / 3061

5月累積里程 : 135.57 km

Saucony TYPE A8 累積 : 600.0 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'49"	00:12'04"
3	05'19"	00:17'23"
3.1	03'46"	00:17'37"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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