10.5 km | 01:06:59 | 06:22/km日期: 2015-12-27 06:06 - 總爬升: 110 m - 地點: 龍崎 - 天氣: 不錯的天氣 - 卡路里: 700 Cal - 總步數: 11758 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 06'32" / 06'00" / 06'15" / 06'43" / 05'53" / 06'04" / 06'14" / 05'42" / 07'12" / 06'26" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'50") | 1006 / 1006 | 178 / 86 |
| 2 | | 05'57" (+00'18") | 1007 / 2013 | 178 / 93 |
| 3 | | 06'14" (+00'35") | 1001 / 3014 | 177 / 90 |
| 4 | | 06'57" (+01'18") | 1001 / 4016 | 175 / 81 |
| 5 | | 05'50" (+00'11") | 1006 / 5023 | 182 / 93 |
| 6 | | 06'07" (+00'28") | 1002 / 6025 | 178 / 91 |
| 7 | | 06'19" (+00'40") | 1001 / 7026 | 178 / 88 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8027 | 178 / 98 |
| 9 | | 07'13" (+01'34") | 1008 / 9035 | 175 / 79 |
| 10 | | 06'21" (+00'42") | 1006 / 10042 | 158 / 99 |
| 11 | | 06'49" (+01'10") | 517 / 10560 | 167 / 87 |
12月累積里程 :
65.78 km 
adidas boston boost 累積 :
116.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'00" | 00:12'32" |
| 3 | 06'15" | 00:18'47" |
| 4 | 06'43" | 00:25'30" |
| 5 | 05'53" | 00:31'23" |
| 6 | 06'04" | 00:37'27" |
| 7 | 06'14" | 00:43'41" |
| 8 | 05'42" | 00:49'23" |
| 9 | 07'12" | 00:56'35" |
| 10 | 06'26" | 01:03'01" |
| 10.5 | 07'39" | 01:06'59" |
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