林益收 2023/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

林益收屏東
ID 456185

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3.2 km | 00:24:36 | 07:36/km

日期: 2023-04-19 08:54 - 地點: 萬年溪畔 - 天氣: 晴 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 08'12" / 07'21" / 07'10" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'12"

(08'12")

08'10" (+00'59")

1002 / 1002

2

07'21"

(15'33")

07'19" (+00'08")

1003 / 2006

3

07'10"

(22'43")

07'11"

996 / 3003

4

01'38"

(24'21")

07'00"

232 / 3236

屏東

林益收

·

4月累積里程 : 182.70 km

adidas adistar 累積 : 599.1 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 1 year ago

Hung-bin Tsai, 林昆興和其他 2 人說推

·

觀看另 2 則留言

🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 這次會下很大

2023-04-19 18:52 ·

1 個人推

林益收水庫補好補滿👍👍

2023-04-19 19:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'21"	00:15'33"
3	07'10"	00:22'43"
3.2	06'55"	00:24'21"

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