成中人 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

成中人高雄
ID 2301

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2.0 km | 00:15:27 | 07:40/km

日期: 2015-12-31 17:19 - 卡路里: 152 Cal - 總步數: 2624 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 07'49" / 07'27" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'56"

(07'56")

07'50" (+00'25")

1012 / 1012

169 / 75

2

07'25"

(15'21")

07'25"

998 / 2011

170 / 78

3

00'12"

(15'33")

20'27" (+13'02")

9 / 2020

30 / 162

12月累積里程 : 21.95 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 和 chihhsien(志賢) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'27"	00:15'16"
2.0	16'39"	00:15'27"

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