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 |  9.6 km | 01:00:35 | 06:18/km日期: 2013-07-10 19:57 - 地點: 台中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 420 Cal 今天難得傍晚沒下雨 ，最近都下傍晚的，也許颱風要來的關係吧，所以趕快出來跑個四圈，前面因為鞋子不是避震型（買錯）所以不好跑，直到最後一圈腦內馬非出來了.....開始high（也有可能是跑完可以休息了）哈哈，這雙鞋第一次可以一口氣跑9點多k，繼續加油，今天下午昏睡，因為中暑了= = 7月累積里程 : 118.45 km  NIKE LunarGlide+ 4 累積 : 1216.2 km手動上傳 | 11 years ago |
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