5.1 km | 00:57:42 | 11:19/km日期: 2023-04-11 14:35 - 平均心率: 82 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 29°C - 濕度: 52%
Pace: 11'27" / 16'45" / 12'05" / 20'57" / 08'22" / 18'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'13" (+03'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'05" (+03'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'25" (+04'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" (+01'04") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 288.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 16'45" | 00:28'12" |
| 3 | 12'05" | 00:40'17" |
| 4 | 20'57" | 01:01'14" |
| 5 | 08'22" | 01:09'36" |
| 5.1 | 18'38" | 01:11'27" |
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