6.5 km | 00:41:40 | 06:22/km日期: 2023-04-07 17:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 06'42" / 06'21" / 05'58" / 05'54" / 06'21" / 07'20" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'32") | 476 / 6476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
225.11 km 
MIZUNO WAVE RIDER 26 累積 :
2349.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'21" | 00:13'03" |
| 3 | 05'58" | 00:19'01" |
| 4 | 05'54" | 00:24'55" |
| 5 | 06'21" | 00:31'16" |
| 6 | 07'20" | 00:38'36" |
| 6.5 | 06'26" | 00:41'40" |
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