5.1 km | 00:36:54 | 07:10/km日期: 2023-04-05 18:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 08'02" / 07'08" / 07'14" / 07'31" / 07'19" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'34") | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 84.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'08" | 00:15'10" |
| 3 | 07'14" | 00:22'24" |
| 4 | 07'31" | 00:29'55" |
| 5 | 07'19" | 00:37'14" |
| 5.1 | 07'33" | 00:38'18" |
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