10.3 km | 01:10:53 | 06:52/km日期: 2023-04-06 18:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 07'18" / 07'32" / 08'58" / 06'41" / 06'51" / 07'29" / 06'29" / 06'49" / 06'01" / 04'49" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
214.96 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
777.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'32" | 00:14'50" |
| 3 | 08'58" | 00:23'48" |
| 4 | 06'41" | 00:30'29" |
| 5 | 06'51" | 00:37'20" |
| 6 | 07'29" | 00:44'49" |
| 7 | 06'29" | 00:51'18" |
| 8 | 06'49" | 00:58'07" |
| 9 | 06'01" | 01:04'08" |
| 10 | 04'49" | 01:08'57" |
| 10.3 | 06'00" | 01:10'53" |
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