5.8 km | 00:46:41 | 08:02/km日期: 2015-12-26 07:49 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 08'04" / 07'50" / 07'54" / 08'16" / 07'32" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'31") | 948 / 948 |
| 2 | | 07'53" (+00'24") | 994 / 1942 |
| 3 | | 07'50" (+00'21") | 1001 / 2944 |
| 4 | | 08'17" (+00'48") | 1015 / 3960 |
| 5 | | 07'29" | 990 / 4950 |
| 6 | | 08'15" (+00'46") | 913 / 5863 |
整夜難眠，心情極糟，又擔心重蹈覆轍，又不知道該如何處理，昏昏沉沉的，睡到一半還被人家叫醒做家事，連生氣的力量都沒了，唉......
是侁甫要去上課，才順便叫我起床，整個人根本就懶懶的，根本沒啥動力，悔恨已經來不及了，或許這就是我討人厭的地方吧？從大學時代到現在......
還是去拉拉筋，動動好了，一直悶著會完蛋的啦，嗚嗚嗚
12月累積里程 : 600.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'50" | 00:15'54" |
| 3 | 07'54" | 00:23'48" |
| 4 | 08'16" | 00:32'04" |
| 5 | 07'32" | 00:39'36" |
| 5.9 | 08'11" | 00:46'41" |
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