5.1 km | 00:39:08 | 07:42/km日期: 2023-03-22 19:13 - 平均心率: 129 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 07'46" / 08'54" / 08'08" / 09'21" / 08'02" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+02'21") | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'54" | 00:16'40" |
| 3 | 08'08" | 00:24'48" |
| 4 | 09'21" | 00:34'09" |
| 5 | 08'02" | 00:42'11" |
| 5.1 | 09'25" | 00:42'54" |
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