5.5 km | 00:30:21 | 05:32/km日期: 2015-12-16 22:10 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 5352 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 51%
Pace: 05'32" / 05'38" / 05'41" / 05'12" / 05'39" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'23") | 1002 / 1002 | 172 / 105 |
| 2 | | 05'36" (+00'28") | 1003 / 2006 | 174 / 102 |
| 3 | | 05'41" (+00'33") | 1006 / 3013 | 174 / 100 |
| 4 | | 05'08" | 1000 / 4013 | 182 / 106 |
| 5 | | 05'38" (+00'30") | 1002 / 5015 | 179 / 98 |
| 6 | | 05'36" (+00'28") | 472 / 5487 | 175 / 101 |
12月累積里程 :
144.79 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
613.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'38" | 00:11'10" |
| 3 | 05'41" | 00:16'51" |
| 4 | 05'12" | 00:22'03" |
| 5 | 05'39" | 00:27'42" |
| 5.5 | 05'36" | 00:30'21" |
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