蔡仁化 2023/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡仁化彰化
ID 403513

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5.0 km | 00:37:59 | 07:34/km

日期: 2023-03-20 16:54 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 08'22" / 07'52" / 07'50" / 07'25" / 06'25" / 10'00" /

基本訓練
--
呼…

3月累積里程 : 51.87 km

Skechers performance 累積 : 1008.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

star⭐️, Panda Tsai 和其他 1 人說推

·

Panda Tsai 好厲害，有發現我3333😂😂😂

2023-03-20 22:39 ·

1 個人推

蔡仁化觀察入微😎

2023-03-20 22:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'52"	00:16'14"
3	07'50"	00:24'04"
4	07'25"	00:31'29"
5	06'25"	00:37'54"
5.0	11'32"	00:38'00"

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