6.0 km | 00:42:18 | 07:02/km日期: 2023-03-14 15:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 51%
Pace: 07'11" / 07'35" / 07'13" / 06'44" / 07'02" / 06'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.04 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'35" | 00:14'46" |
| 3 | 07'13" | 00:21'59" |
| 4 | 06'44" | 00:28'43" |
| 5 | 07'02" | 00:35'45" |
| 6 | 06'31" | 00:42'16" |
| 6.0 | 05'08" | 00:42'19" |
留言 
展開計圈分析
