6.6 km | 00:43:41 | 06:36/km日期: 2023-03-08 16:16 - 平均心率: 131 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 06'41" / 06'35" / 06'38" / 06'31" / 06'35" / 06'48" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 607 / 6607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 98.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'35" | 00:13'16" |
| 3 | 06'38" | 00:19'54" |
| 4 | 06'31" | 00:26'25" |
| 5 | 06'35" | 00:33'00" |
| 6 | 06'48" | 00:39'48" |
| 6.6 | 06'24" | 00:43'42" |
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